Yoga 4 You

Yoga 4 You mit Annette

Yoga4YouZu Dir selbst zu finden ist eine Kunst.
Durch die langsamen und bewussten Bewegungen während Deiner Asanas
(Körperübungen), hast Du RAUM Dich selbst wahrzunehmen und ZEIT
mit Dir selbst (Körper, Geist, Seele) zu verbringen.
Deine Mitte bewusst zu spüren und auf Deine innere Stimme zu hören.

 

 

 

 

 

 

 

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Dadurch wird Kraft gesammelt, Ruhe entsteht, Gelassenheit kann wachsen und Du erfährst neuen Schwung und kommst in Deine volle Energie.
Lass’ Dich darauf ein und komm’ vorbei: YOGA 4 YOU (lt. Stundenplan)

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