YOUseful Yoga

YOUseful Yoga – in unserem Alltag sitzen wir viel zu viel und bewegen uns zu wenig. Dazu kommt oft noch der ganz normale tägliche Wahnsinn in Form von Stress und Terminen. Da brauchen wir Ausgleich. Aber nicht irgendeinen. Wir brauchen einen Ausgleich, der uns nützlich ist. Nützlich für mehr Energie. Nützlich für weniger Wehwehchen, Nützlich für mehr Spass an Bewegung – eben einfach nützlich – useful – YOUseful Yoga for YOU.

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